GemeinsamHeilsam
Wohlgefühl im Körper, Freiheit im Kopf,
Ausgleich in den Emotionen
GemeinsamHeilsam: eine wunderbare Möglichkeit, NEUES auszuprobieren um Deine Lebensqualität zu steigern, Dein Energielevel zu erhöhen, tiefe Präsenz zu erleben und die Verantwortung für Dein Glück zu übernehmen.
Lasst Euch ein auf neue Erfahrungen für Körper, Geist und Seele.
Jede Session fängt mit einer Einführung und Anleitung an. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und wirst einen Raum neuer Möglichkeiten erleben. Jeder kann mitmachen, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder Gelenkigkeit.
♥ Verschiedene Massagetechniken – | ♥ Verbundenes Atmen – Angelika Das Verbundene Atmen (nach Dr.Chr.Kessler) - in Anlehnung an uralte TranceTechniken - ist eine Methode, deren Wirkung sehr viel-schichtig ist. Es wird ohne Pause, kreis-förmig und tief geatmet (oft mit Musik-begleitung). Dabei wird der Organismus mit Sauerstoff überflutet, die Lebensenergie steigt und kann, mit der ihr eigenen Intelligenz, uns wieder mit der Tiefe unseres Bewusstseins verbinden und unseren Körper als beseelten Leib erfahrbar machen.
♥ Kundalini Yoga - Joanna Finde durch Kundalini Yoga neue Wege für Deinen Geist und Körper und verbinde dich mit Deiner eigenen Kraft. Schöpfe neue Ener-gie, entspanne und komme wieder zu dir selbst - es erwarten dich Übungen und Entspannungstechniken aus dem Kundalini Yoga, die den Körper und Deine Lebensenergie erwecken und mit neuer Kraft und Klarheit bereichern.
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